本中心配合辦理實施彰化縣國民中小學游泳能力檢測實施實施計畫.


為提昇國中小學生游泳及防溺自救能力,鼓勵學生學習、肯定自我,


並記錄成長學習過程。


 


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級別





自救能力





游泳能力





備註





第一級





韻律呼吸20次。
水母漂
10秒。





在水中拾物2次。






蹬牆漂浮3公尺後站立。





撿拾之物品約略十元硬幣大小。






韻律呼吸須連續完成。






韻律呼吸單、雙腳著地皆可。






水母漂10秒不可換氣。





第二級





浮具漂浮60秒。






水母漂20秒(可換氣)。
仰漂
15秒。





打泳前進10公尺。
游泳前進15公尺(換氣3次以上)。





浮具意指浮板、浮球、浮條等






仰漂可助划。





第三級





水母漂30秒,每10秒換氣一次。
仰漂
30秒。





游泳前進25公尺(換氣5次以上)。





仰漂可助划。





第四級





立泳30秒。






仰漂60秒。





仰、蛙、蝶、捷任選一式玩成50公尺。





以不著地持續完成50公尺






未達50公尺泳池需包含轉身。






仰漂可助划。





第五級





立泳60秒。






仰漂120秒。





持續遊泳100公尺。





不限泳姿、不著地持續完成100公尺






未達50公尺泳池需包含轉身。






仰漂可助划。



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